我得糖尿病了

好久沒紀錄我的血糖報告，現在不用再紙本上傳，只要網路螢幕擷取畫面就好，真方便！

這次看報告的 糖化血色素5.8，自認為成績很好，上次檢查的時候，糖化血色素6.1

前陣子疫情嚴重，三級緊戒狀態下，我把門診延後幾個月到今天才回診。

醫生說我進步很多喔！

空腹血糖77

因為前一晚追劇，隔天早上睡太晚才去醫院抽血驗尿，餓過頭了！

今天回診新陳代謝科看血糖報告

換了一個新的醫生，等了許久是值得的

不是醫生年輕貌美就開心，雖然很賞心悅目（咦？我忘了醫生有沒有戴口罩了？？？）

而是我的糖化血色素又回到6以下了。

八月份又回診追蹤檢查

糖化血色素6.0

低膽固醇也就是壞膽固醇135

醫生叮囑要按時服藥，我答應要乖乖聽話吃降血脂藥

目前醫生開的降膽固醇的藥是

冠脂妥膜衣錠10毫克，每天晚上一顆

今天又回診看報告了，糖化血色素5.9

順便又去衛教科例行聊天。

這次我有詢問醫生，為何開降血脂藥給我吃，卻沒有檢查膽固醇？

醫生的說法是半年檢查一次就好

大家都是這樣嗎？

我記得之前的新陳代謝科醫生是每三個月都檢查膽固醇，只有腎功能才半年檢查一次，更何況之前都沒吃處方簽！

3月5日回診糖尿病暨運動專科，是的，我換醫生了。

糖化血色素6.0，比前次5.8又升高了一些。

其實我可以預知糖化血色素會升高，因為最近澱粉一直增加份量，只為了增肥。

而我這一年多來，體重增加6公斤了，幾乎回覆確診前的體重，所以最近又要稍稍控制澱粉量，不再放任自己。

近期懶得記錄血糖，但是期中考的糖化血色素還是要記錄一下

因為看了多年的新陳代謝科醫生出國去，只好重新找新的醫生來依靠。

這位醫生很不錯，發現我很多該檢查卻沒有檢查的項目，趁著這次換診、換醫生就一併檢查。

眼睛視網膜、四肢、心臟、也換了膽固醇的藥

預計兩個月後回診，希望這次壞膽固醇可以降低。

三個月的時間過的很快

又到了糖化血色素檢查結果放榜的日期

上一次糖化血色素來到6.1，我並不覺得意外

那段時間我剛好去了一趟日本，出國難免會有血糖爆炸的時候，難得到國外就是要開心呀！水蜜桃和血糖控制的天秤立馬傾斜，每天吃一顆水蜜桃過癮，真的是太幸福了。

不過我可沒有迷失方向，吃了水蜜桃，澱粉就盡量不吃，當餐的主食醣份來源就是水果，再搭配沙拉、蛋白質

這些日子沒能夠好好紀錄血糖紀錄，因為許多私事導致心情不好。

最近都靠安眠藥入睡，好不容易胖起來的體重又消氣不見了。

唉！唉！唉！

這次糖化血色素5.9，算是持平吧？

三個月時間又到了，這次想換個醫生試試看，特別掛早上的門診，沒比較不知道好壞，這個主治醫師不到一分鐘就把我打發出門外。

只能口頭紀錄啦！

腎功能～正常

血壓正常

飯前血糖84

低密度膽固醇120

十月初去醫院看診，順便三個月ㄧ次的 糖化血色素檢查報告出來了。

最近比較忙，慢了一個多月才做紀錄，這期間還是有持續的檢查血糖和控制飲食。

控制血糖是未來必做也非做不可的人生目標，期許自己可以堅持下去👊！

十月份的檢查報告

又到了三月一次的糖化血色素成績揭曉，這三個月完全沒有吃血糖藥或降血脂藥力清之

結果～糖化血色素跟2018春季成績一樣

時間真的、真的、過的飛快，一轉眼三個月又到了。

糖尿病血糖控制很不容易，因為是一輩子的事情。

過去三個月裡，我有請醫生幫我開 #克醣血糖藥，出國9天，吃了六天的血糖藥，因為上海的飲食幾乎都是澱粉或含糖，很怕吃了血糖衝上天，所以總共有6天是吃了血糖藥。

糖化血色素6.0

又是三個月一次的成績報告

這一次不及格了～哭哭

糖化血色素超過6，又再次糖化血色素6.1

空腹血糖90

三個月一次的期中考成績又出來了

糖化血色素維持平均值5.8

不壞，但是也沒有很好

不過自己很🈵️意就是了。

被醫生警告⚠️的依然是我的壞膽固醇爆炸

這次高達190

時間過的真快，又到了三個月一次的定期糖化血色素檢查。

這次竟然忘記跟醫生拿手抄檢查紀錄，醫生也顧著說我的低密度膽固醇太高，堅持開膽固醇藥力清之

而且一開就是 處方簽三個月

三個月的成績

剛剛領了三個月一次的糖化血色素檢查結果

這次有稍微退步，但是長胖了將近四公斤

我覺得很值得 ^_^

我的低密度膽固醇（壞膽固醇）一直超標

太清淡的無油飲食又會讓我的血糖升高

所以我的飲食主要還是偏向含油的動物性蛋白質（肉類）、堅果、起士、鮮奶

之前醫生有開給我力清之降膽固醇藥，一天半顆

我不敢每天吃，怕傷腎（觀念不正確）

只開一次藥就請醫生別浪費資源，不要再開藥給我

又是三個月一次的放榜日期

這三個月歷經出國旅行、農歷年，飲食控制真的不容易

所以這三個月內，前前後後我總共吃了五顆降血糖藥物

早晚各半顆

上星期空腹抽血檢查報告出來了

時間過的很快、但是對於血糖控制卻是漫漫長路

三個月檢查ㄧ次的糖化血色素今天又放榜了

沒吃藥、沒打針，只有靠著意志力飲食控制和運動

糖化血色素5.7