最近菜價貴到爆

隨便一包地瓜葉也要70元

這是什麼狀況呀？

強烈懷疑我在傳統市場遇到黑攤位了


中午吃炒飯

  

澱粉是 雜糧飯（黑米、紅米、蕎麥、燕麥）

1/3碗小碗

豆芽菜一大把

秋葵（也是貴到爆）五根

櫻花蝦、松子各一把（冷凍庫放很久很久了、沒東西吃的時候、都會抓一把炒飯、有人吃過期食物翹辮子的嗎？）

全蛋一顆


 


飯後2小時血糖107

5.9*18

基本上小數點後面無論多少、我都自動進位計算

這樣才能警惕自己


 

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