時間真的、真的、過的飛快，一轉眼三個月又到了。
糖尿病血糖控制很不容易，因為是一輩子的事情。
過去三個月裡，我有請醫生幫我開 #克醣血糖藥，出國9天，吃了六天的血糖藥，因為上海的飲食幾乎都是澱粉或含糖，很怕吃了血糖衝上天，所以總共有6天是吃了血糖藥。
糖化血色素6.0
這樣的成績對自己來說，一樣是不滿意，但是可以接受。
上次是糖化血色素6.1，有進步就好
我必須承認自己最近懶得運動，常因為空氣品質不佳就找藉口偷懶，真的很糟糕
至於膽固醇就有進步，可能是這三個月比較少吃油炸的吧？
總之～加油！給自己打打氣，未來還是很漫長的⋯
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糖尿病的心情轉折 (2)