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今天的早餐突然很想吃麵包
就從冷凍庫拿出一片馬可無糖葡萄乾麵包烤來吃
是的、糖尿病人不適合吃這些精製加工食品
但是我難免還是有嘴饞愛吃麵包類的時候
所以我就買一條無糖麵包放冷凍庫
偶爾愛吃蟲發作的時候、就拿出一片解解饞
其實我很明白嘴饞的結果是“血糖可能超標”


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