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星期天的早上睡比較晚
今天的早餐
吃了抗生素之後才想到要量空腹血糖
也不管了直接量、當做是飯前血糖也一樣
哇！飯前血糖92
這幾天早上空腹血糖都90幾、是因為我睡前都吃宵夜的關係嗎？
等12月底去三個月檢查糖化血色素就可以公佈成績單了
今天的早餐荷包蛋、櫛瓜、西洋梨、奇異果
萵苣、起士、馬可無糖麵包、豆漿
飯後兩小時血糖
飯後兩小時血糖 149
檢討這次血糖超標的可能原因
麵包可能是太大片、下次還是要克制一下口慾
吃半片就好
另外一個原因也有可能是西洋梨和櫛瓜
明早再試試看西洋梨
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糖尿病的心情轉折 (2)