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今天到烏日高鐵站、順便吃午餐
之前的不二選擇就是大戶屋的單點沙拉烤雞
一大碗公的沙拉配烤雞、吃的滿足、血糖又好看
這次新嘗試到隔壁的高鐵食堂吃飯
高鐵食堂類似自助餐、自己選擇想吃的
然後再結帳用餐
還有免費的抹茶哦！
我拿了很多菜、結果吃不完
打包了炸海鮮和炸魚、豬肉味噌湯
今晚主要吃了
起士玉子燒、秋葵、炸雞3塊、杏鮑菇炒芥蘭菜
還喝了兩杯熱抹茶
飯後血糖116
唯一的澱粉應該是炸雞上的裹粉
至於膽固醇⋯先忘了吧？
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