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今天又是三個月ㄧ次的抽血驗尿檢查
早上餓著肚子去醫院抽血驗尿檢查之後
馬上拿出事先準備的水煮蛋白和燙秋葵填肚子
然後再去小7買ㄧ罐無糖豆漿喝完
總算是有飽的感覺 ^_^
中午和好朋友約好要去吃IKEA新推出的紅酒牛排
非假日 350元ㄧ客、還有炸雞翅2塊45元
再加上無限飲料續杯25元(我喝咖啡和紅茶)
馬鈴薯泥我吃一半
當做澱粉主要來源
牛排全吃光、除了肥肉
又吃光兩隻炸雞翅
咖啡和熱紅茶各喝一杯(無糖、無奶精)
飯後2小時血糖100
飯後血糖和我之前的測驗差不多
肉類比較不會大爆表
但是膽固醇應該不少吧?(下星期看報告)
其實我這樣的飲食持續一年半
除了膽固醇偏高(以前就偏高)
三酸甘油脂和血壓還是偏低
可能是因為這樣、醫生才一直不開藥給我吧?
我很想請醫生開ㄧ些伏糖藥給我當備用
吃大餐前吞一顆、應該可以吃的很盡興
只是、我這種想法和做法會不會影響健康呢?
有點怕怕⋯
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