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又好一段時間沒記錄了，今天有空趕快紀錄下來。
今日早餐特別量一下飯後血糖
最近早餐吃了新的食物，說是食品或許比較正確一點，那就是好市多買的冷凍食品蛋白蔬菜餅，不知道名稱對不對？盒子已經丟掉了。
蛋白蔬菜餅實際如下圖
我都是用氣炸鍋180度15分鐘
我的糖尿病早餐吃了甚麼？
蛋白蔬菜餅一個、好市多的生菜一碗、水煮蛋一顆、義美全豆豆漿無糖的一杯
早餐飯後血糖112
還不錯的血糖值，給大家參考！
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糖尿病的心情轉折 (2)